Ich war schon immer sportbegeistert und teste immer wieder gerne meine Grenzen aus, lasse mich gleichzeitig von meinen noch unausgeschöpften Ressourcen überraschen.
Der Sport hat mich gelehrt, dass man Ziele nicht durch Zufall erreicht, sondern dadurch, dass man sich gezielt vorbereitet, auf die eigenen Bedürfnisse achtet, die eigenen Ressourcen nutzt und stets das Ziel vor Augen hält. Um Ziele zu erreichen, muss man manchmal seinen Weg ändern oder sein Ziel anpassen, aber das bedeutet nicht, dass man gescheitert ist. Ob wir erfolgreich und zufrieden sind, hängt letztendlich davon ab, wie wir das, was uns passiert, beobachten und interpretieren.
Das Psychologiestudium hat mich dazu gebracht, tiefer in diese Themen einzutauchen und die Verbindung zwischen Geist und Körper und deren gegenseitige Beeinflussung genauer zu betrachten. In der Arbeit mit anderen ermutige ich Menschen, auf ihre eigenen Gefühle zu hören und sich selbst mit der nötigen Distanz zu beobachten, um sich neuen Sichtweisen zu öffnen und im Einklang mit den eigenen inneren Ressourcen alternative Wege zu finden.
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